Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running
Objectivo da Ação
Participação no Webinar de alguns dos docentes e ex-alunos que realizaram a Pós-Graduação em 2020-2021.
Nos últimos anos houve um crescimento exponencial no número de praticantes a nível mundial e Portugal acompanhou esta tendência, registando-se 138 provas oficiais, no Circuito Nacional de Trail para o ano 2019/2020, que oscilam entre os 21 ou mais de 100 quilómetros.
A pensar em todos os profissionais com ligação ao desporto que pretendam ter contacto com a modalidade TRAIL RUNNING, a SAPIENTA SPORTS em parceria com a EDSL_IPVC apresenta a Pós-Graduação AVALIAÇÃO, PLANEAMENTO E PERFORMANCE EM TRAIL RUNNING.
Destinatários
Todos os profissionais ligados à área do Atletismo, Trail, Desporto e Exercício Físico, Treinadores de Desporto, Estudantes de Ciências do Desporto e demais interessados.
Objectivos a Atingir
O Objectivo do Webinar é falar sobre a ÚNICA Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running realizada em Portugal!
Iremos esclarecer dúvidas que tenham relativamente aos objectivos e caracterísitcas desta Pós-Graduação, que será administrada em modo online, havendo 1 semana no final de Maio de 2022 em modo presencial na ESDL_IPVC, que irá coincidir com a Melgaço Alvarinho Trail e terá uma forte componente prática e científica.
Programa da Formação
Este Curso de Pós-graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running tem por finalidade proporcionar os conhecimentos e competências necessárias para que de forma autónoma e individualizada possam atuar segundo diferentes técnicas específicas para a avaliação, controlo e otimização da performance no treino em Trail Running, além de serem capazes de intervir de forma eficiente na prevenção e reabilitação de lesões.
• Compreender e identificar as diretrizes de preparação, controle e análise da competição em Trail Running.
• Conhecer a relevância e aplicabilidade do uso de diferentes tecnologias para o controlo e otimização do processo de treino no Trail Running.
• Identificar a relevância do treino de força na performance e prevenção de lesões no Trail Running.
• Conhecer meios e técnicas para a estruturação e desenvolvimento do treino de força durante uma época desportiva.
Entre Outros
Notas Importantes
Para uma melhor experiência em PC/Mac aconselhamos usar o browser Chrome.Cerca de 15/30m antes de começar a Formação, Curso, Webinar, etc... vai receber o convite, via e-mail (convém verificar o Spam), com o link de acesso para assistir através da plataforma ClickWebinar.
Pode também consultar o nosso guia aqui.
Não está contemplada a emissão de Diplomas de participação no Webinar.
